习惯被改变为什么很难
发表日期：2019-07-20 17:45:34 作者来源：崔老师 浏览：161
不论是好习惯还是坏习惯，想要改变它是一件很难的事情。当然，这也不是绝对的。习惯，实际上是一种思维定势，由于长期的认知熏陶，我们逐渐形成了各种根深蒂固的认知。这个认知一旦形成，我们的抽象思维能力，诸如分析、判断、推理等逻辑思维便会随顺习惯了。
例如，银行工作人员很容易判断出钱币的真假；长期进行文字创作的人对文字的运用很敏感；小孩子一旦养成了左利手便很难改变；不喜欢某种食物的味道，会让我们对其避而远之等等。种种行为、喜好皆是经过长期的认知所形成的，倘若从小给予孩子积极正面的教育和引导，让他们养成生活、学习、待人、处事等等方面的好习惯，会让他们终生受益。
我们的右脑对感兴趣的信息会不加选择地全部接收，左脑对右脑所接收的这些信息不断的加以逻辑处理，便会形成右脑的深层记忆模式，这个模式的运用便是习惯的直觉处理。感兴趣的信息不唯独喜欢的，对不喜欢的信息长期地思考也会形成右脑的潜意识。例如，一个人的潜意识里惧怕狗、不爱吃蘑菇、喜欢哲理类文章等习惯，不是一朝一夕养成的。
右脑的习惯形成后，我们做事、思考问题倘若跟着感觉走，左脑功能的智力运用就会被闲置，这个时候我们很容易受情绪的控制。比如，高智商的人患有抑郁、焦虑的几率很大，智商高的士兵更容易牺牲等。
不论是好习惯还是坏习惯，我们都应该运用左脑的理智加以控制，左右脑的功能不可能单独驾驭我们的思维和肢体动作，右脑功能的开发时刻离不开左脑功能的协同，左右脑功能的均衡毕竟是全脑开发的前提条件。
例如，银行工作人员很容易判断出钱币的真假；长期进行文字创作的人对文字的运用很敏感；小孩子一旦养成了左利手便很难改变；不喜欢某种食物的味道，会让我们对其避而远之等等。种种行为、喜好皆是经过长期的认知所形成的，倘若从小给予孩子积极正面的教育和引导，让他们养成生活、学习、待人、处事等等方面的好习惯，会让他们终生受益。
我们的右脑对感兴趣的信息会不加选择地全部接收，左脑对右脑所接收的这些信息不断的加以逻辑处理，便会形成右脑的深层记忆模式，这个模式的运用便是习惯的直觉处理。感兴趣的信息不唯独喜欢的，对不喜欢的信息长期地思考也会形成右脑的潜意识。例如，一个人的潜意识里惧怕狗、不爱吃蘑菇、喜欢哲理类文章等习惯，不是一朝一夕养成的。
右脑的习惯形成后，我们做事、思考问题倘若跟着感觉走，左脑功能的智力运用就会被闲置，这个时候我们很容易受情绪的控制。比如，高智商的人患有抑郁、焦虑的几率很大，智商高的士兵更容易牺牲等。
不论是好习惯还是坏习惯，我们都应该运用左脑的理智加以控制，左右脑的功能不可能单独驾驭我们的思维和肢体动作，右脑功能的开发时刻离不开左脑功能的协同，左右脑功能的均衡毕竟是全脑开发的前提条件。
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