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经常动脑可减缓衰老

作者:美赞童 浏览: 发布日期:2019-08-02 17:56
      孩子的大脑具有阶段性的发育特点,特别是在0-6岁时期,温馨、和谐、积极健康的家庭环境,以及科学合理的训练和开发会让孩子的大脑优势极尽地释放。从早从小对孩子进行有针对性的右脑开发训练,会让孩子具备优秀的大脑思维回路。对于孩子而言,即是科学地动脑。实际上,积极而有目标地动脑对于成年人和老年人来讲同样不可小觑,因为这样可减缓衰老。
右脑开发
     影响衰老的因素多种多样,例如:环境、饮食、心情、睡眠、遗传等,都会促发衰老。当然,这里指的是负面影响,比如,噪音、失眠、不合理的饮食等。虽然我们无法阻止衰老的过程,但我们可以减缓衰老的进程。

      为什么有的人会一夜之间白了头?为什么独居的老人衰老得更快?我想孤独、焦虑、抑郁等消极心理是导致上述问题的最直接原因。为此,调整负面心理向积极心理转变可以起到减缓衰老的作用。

      那么积极的心理有哪些特征呢?比如:生活有目标、保持忙绿、有责任心和爱心、积极乐观等都是积极心理的外在表现,实际上这些都是在积极地动脑。

      我们的大脑如同一个工具箱,倘若这个工具箱很好用,在我们需要一件工具拧开螺丝时,找不到扳手可以用钳子,找不到钳子可以利用套筒,只要你有想拧开螺丝的目标总会找到解决的办法。这便是为什么大脑的某一区域退化了,其他的区域会补偿或是接管退化区域功能的原因了。也可以说,我们的大脑具有自愈能力,但前提必须是积极的动脑,而不是消极的应对。
右脑开发



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